Причин ночного недержания мочи — энуреза — немало. Перед тем как уложить в кровать, даете крохе чай, воду, сок, молоко или кефир? Не делайте этого. Главное правило при энурезе — за четыре часа до сна ни грамма жидкости! Будьте непреклонны в интересах ребенка. Вы, вероятно, отмечали, что 1-ая фаза ночного сна у малыша довольно глубокая, тем более, если он за денек набегался и наигрался.
По причине неодновременного созревания различных отделов мозга так именуемый контрольный рефлекс выполняет функцию внутреннего «будильника» (надо встать — мочевой пузырь наполнен), который формируется длительное время и неравномерно. Процесс созревания нервной системы задерживают частые простуды, пищеварительные расстройства, рахит и иные болезни. А вот иной рефлекс — мочегонный — формируется быстрее и больше устойчив. Чтобы он включился, достаточно одного глотка перед сном. Мочевой пузырь переполняется, и в глубокой первой фазе ночного отдыха происходит неконтролируемое «сбрасывание» мочи. Поэтому в основе воспитания контролирующего рефлекса лежит методика водного режима. Мамочке придется следить за этим как минимум полгода. А если у ребенка на рентгеновском снимке выявлены признаки расщепления дужек некоторых позвонков в пояснично-крестцовой области, курс лечения может затянуться на год и дольше.
Почему нельзя поить малыша в течение четырех часов, а не трех или двух? Просто выпитая нами жидкость выводится из организма за это время, и ни минутой меньше! Лишь так можно предупредить переполнение мочевого пузыря в 1-ые часы ночного сна и отодвинуть включение мочегонного рефлекса. Но это еще полдела. Другая задача — помочь ребенку выработать «контроль-рефлекс», который формируется из неоднократного повторения одного и того же действия в одних и тех же условиях.
Будите малыша через один и тот же промежуток времени но не обязательно в один и тот же час. Если ребенок перестает пить за четыре часа до сна, поднимите его с постели через два часа после того, как он заснул. Будить нужно так, чтобы он действовал не в полусне (некоторые мамочки сажают сонного малыша на горшок или подносят мальчику бутылочку, чтобы помочился в неё прямо в кровати, не раскрывая глаз), а сам осознанно шел в туалет.
Сложность этого метода — в его простоте. Главные проблемы сопряжены с образом жизни самих родителей, тем, что малыша обычно поздно укладывают спать, поздно кормят ужином, и потом он украдкой, перед тем как лечь, может выпить водичку. Допускать этого нельзя. Соблюдение водного режима не только учит ребенка прислушиваться к внутреннему «будильнику», но и способствует созреванию мозговых структур, контролирующих функцию мочевого пузыря.